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專注於自己?還是跟風?
想當教練哪那麼簡單?
只有會練肌肉怎麼可以?包含解剖學、營養學等醫學專業知識,都是教練們提升自己並透過專業判斷協助學生們解決問題的重要關鍵!
疫情衝擊下,身為教練也不得不幫自己多開一條路!
Youtube頻道“光說不練”紀錄分享健身相關資訊,9月6日即將上架!敬請期待!
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